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儿童健康成长五阶段论(中)
发布时间:2020-09-08        浏览次数:93        返回列表

二、儿童不同年龄段生理特点与易患疾病的关系分析 

儿童一直处于生长发育的过程中,无论在形体、生理等方面,都与成人不同,因此,绝不能简单地将小儿看成是成人的缩影。小儿有其生理方面的特点,了解这些生理特点,对于掌握小儿生长发育规律,指导儿童保健、疾病防治,有着重要的意义。

     生机蓬勃,发育迅速

    小儿充满生机,在生长发育过程中,无论在机体的形态结构方面,还是各种生理功能活动方面,都是在不断地、迅速地向着成熟、完善方向发展。年龄越是幼小的儿童,体格生长和智能发育的速度越快。《颅囟经·脉法》说:“凡孩子3岁以下,呼为纯阳,元气未散。”这里,“纯”指小儿先天所禀之元阴元阳未曾耗散,因而成为后天生长发育的动力,使儿童显示出蓬勃的生机,迅速地发育成长。 

    脏腑娇嫩,形气未充

    脏腑娇嫩,形气未充,是说小儿时期机体各系统和器官的形态发育都未曾成熟,生理功能都是不完善的。

    小儿初生之时,五脏六腑,成而未全,全而未壮,需赖先天元阴元阳之气生发、后天水谷精微之气充养,才能逐步生长发育,直至女子14岁,男子16岁左右,方能基本发育成熟。因此,在整个小儿时期,都是处于脏腑娇嫩,形气未充状态。而且,脏腑娇嫩,形气未充的生理特点在年龄越是幼小的儿童,表现越是突出。

    脏腑娇嫩形和气皆属不足,但其中又以肺、脾、肾三脏不足表现尤为突出。 小儿肺脏未充,主气功能未健,而小儿生长发育对肺气需求较成人更为迫切。小儿除了正常生理活动之外,还要不断生长发育小儿初生,脾禀未充,胃气未动,运化力弱,因而对脾胃运化输布水谷精微之气的要求则更为迫切,故显示脾常不足。肾为先天之本,主藏精,先天禀受肾气未充,需赖后天脾胃不断充养,才能逐渐充盛,这又与儿童时期迅速长养的需求常显得不敷所求。

    小儿时期,无论在物质基础还是生理功能方面,都是幼稚娇嫩和未曾完善的,必须随着年龄的逐步增长,才能不断地趋向于健全和成熟。儿童不同年龄段生理特点与易患疾病的关系分析(见表1)。

 

表1  儿童不同年龄段易患疾病和诱因

 分  期

时  间

诱  因

易患疾病

胎儿期

从精子和卵子结合形成受精卵开始至胎儿分出生为止,约40周(280天)

胎儿的营养、生长发育完全依赖母体而生存;

②孕母的健康、营养、情绪等状况对胎儿的存活与生长发育有直接影响。母亲各种不良状况、环境及用药等多种因素可导致死胎、流产、早产或先天畸形的严重后果;

③最初12周(胚胎期,妊娠早期)是器官原基分化的关键时期。围产期是小儿经历巨大变化、生命受到威胁重要时期小儿死亡率高

  易受外界不利因素的影响而出现夭折或先天畸形、遗传性疾病。应重视孕期保健和胎儿保健。

新生儿期

自胎儿娩出脐带结扎开始至生后28天内,此期实际包含在婴儿期之内

①人类独立生活的开始阶段;

②新生儿机体发育尚未成熟,适应外界环境的能力较差;

③发病率及死亡率高,尤以早期新生儿(第一周新生儿)最高。新生儿脱离母体独立生活,但机体发育未成熟。  

不仅发病率高(早产产伤),死亡率也高,约占婴儿死亡率的1/3~1/2,尤以新生儿早期为最高。预防各种感染。

婴儿期

又称为乳儿期,出生后至满1周岁之前,包括新生儿期在内

①小儿生长发育最迅速的时期(第一个生长高峰期);
②矛盾:对营养素和能量、尤其是蛋白质的需要量相对较大对钙的需求非常高,消化吸收功能不完善。

③免疫功能变化大,婴儿5~6个月后经胎盘从母体获得的IgG逐渐消失,自身的免疫功能尚未发育成熟;

对疾病的抵抗力较低  

①消化紊乱与营养障碍性疾病多见;②易发生营养不良性疾病佝偻病、贫血、腹泻等疾病。应:提倡母乳喂养,指导合理喂养方法;

易患传染病和感染性疾病 应按时进行预防接种,并注意预防各种感染,

提倡母乳喂养和合理的营养指导。补充营养、钙、蛋白质等。

幼儿期

1周岁后到满3周岁之前

①体格生长速度稍减慢;

②智能发育较快,语言、思维、应人应物能力及自我意识发展迅速;

③自我保护能力差;

④饮食变化大,由乳类向成人饮食过渡;

⑤意外事故较多见,

注意预防发生意外伤害和中毒应着手进行生活习惯和卫生习惯的培养和训练。

预防传染病,重视传染病的预防工作。③营养性疾病及腹泻亦较多见。 应加强断奶后的营养和喂养指导。

保证营养和辅食的添加,培养良好的饮食习惯和使用餐具的能力。

学龄前期

3周岁后到6~7周岁入小学前

①体格生长较为缓慢,但稳步增长;

②智能发育增快,是性格形成的关键时期;

③小儿可塑性较大;

④意外事故较多见,其他疾病减少;

⑤为做好入学前教育与入学前准备的时期。

①意外事故较多见,注意早期教育,注意培养良好的道德品质及生活卫生习惯,防止意外创伤;

开始重视眼和口腔卫生仍应防范发生传染病、意外事故和中毒等。 

 

学龄期

又称为小学学龄期,从入小学起(6~7岁)到进入青春期前(女性12岁,男性13岁)

①体格生长稳步增长,但相对较慢;

②除生殖器官外,各器官外形本期末已接近成人;

③智能发育更加成熟,是学习的重要时期;

④发病率相对较低。

保证营养、体育锻炼和充足的睡眠

近视龋齿等开始增多,防治龋齿预防近视保护视力

③注意免疫性疾病;

④心理、行为问题开始增多,注意预防。

 

青春期

又称为少年期,中学学龄期,从第二性征出现到生殖功能基本发育成熟、身高停止增长的时期称为青春期

①第二个体格生长高峰,身高增长显著加速;

②第二性征及生殖系统迅速发育并逐渐成熟,性别差异明显;

③至本期末各系统发育成熟,体格生长停止;

④青春期发育存在明显个体差异及种族差异,可相差达2~4年;

⑤发病率低;

 重视和加强青春期保健,进行青春期生理卫生和心理卫生知识的宣传教育,使他们的心身都能得以健康成长

①心理、生理、行为问题及神经-内分泌紊乱性疾病开始增加。

针对性进行青春期加强道德品质教育与生理、心理卫生和性知识的教育,使之树立正确的人生观和养成优良的道德品质,建立健康的生活方式外

供给足够营养以满足生长发育加速所需

加强体格锻炼和注意充分休息

⑤预防青春期高血压和肥胖各种心血管疾病的潜在威胁。 

 


三、儿童生长发育规律及影响因素

儿童从成胎、初生到青春期,一直处于不断生长发育的过程中。儿童生长发育主要受先天因素和后天因素两方面的影响。先天因素与种族、父母、胎儿期营养状况及其他因素等有关;后天因素与社会条件、气候、地理、营养、作息、锻炼、疾病、药物等有关。小儿生长发育,是形与神的同步增长。掌握小儿生长发育规律,对于指导儿童保健,以及某些疾病的诊治,具有重要意义。

生命的开始,起于受精怀孕。关于胎儿成长发育,《淮南子·精神训》说:一月而膏,二月而肤,三月而胎,四月而肌,五月而筋,六月而骨,七月而成,八月而动,九月而躁,月而生,形体以成,五脏乃形。”其中“三月而胎”指3个月胚胎完成,胎儿形成;“七月而成,指7个月器官组织完成,此后出生的胎儿可以存活;10个月为足月,受气已足,俟时而生。出生后小儿的发育主要包括体格生长和智能发育两方面。

 体格生长

现代通过大规模实际测量和统计,得出了各项生理常数,可用来衡量儿童生长发育水平,并为某些疾病诊断和临床治疗用药提供依据。

体重反应近期营养状况 最灵敏的指标;如体重测定可以反映小儿体格发育和衡量小儿营养状况,并作为临床用药量的主要依据。体重增长过快常见于肥胖症、巨人症,体重低于均值85%以下者为营养不良。

身高反应远期营养状况 最灵敏的指标。身长主要反映机体骨骼发育状况。身长在均值减2个标准差以下者,应考虑侏儒症、克汀病,营养不良等。

 智能发育

智能发育是指神经心理发育,包括感知发育运动发育语言发育性格发育神经心理发育在婴幼儿时期大量地反映于日常的行为之中,故有时也称为行为发育。儿童运动发育有赖于视感知的参与,与神经、肌肉的发育有密切的联系。语言是表达思想、意识的一种方式。儿童语言发育除了与脑发育关系密切外,还需要有正常的发音器官,并与后天教养有关。性格发育在婴幼儿期常称为个人—社会性行为发育。性格是意愿、毅力、是非判断、对周围人物与事物适应能力的情绪反应等特征的总称。了解小儿智能发育规律,可以适时开发智力、及早发现异常,有利于做好儿童保健和治疗。

儿童身高增长的最佳年龄及季节

    儿童长高的最佳年龄其实是男孩跟女孩的长高年龄阶段是不一样的。如果14岁还算是儿童长高的最佳年龄是多少呢?其实,在判断时要根据孩子的性别来判断,一般来讲,男孩长高的黄金期是13-15岁之间,女生长高的黄金期是11-13岁之间,也就是说,男生从3-19岁都是长高的最佳时期,而女生是从3岁到初潮后的3年,才是长高的最佳时期。

儿童长高的最佳季节 据调查了解,孩子的成长速度是不均匀的,其中5月成长最快,平均要长0.73cm以上,而10月最慢,平均只能成长0.33cm。因此,在中医中有“春生夏长秋收冬藏”的说法。